20140206食全食美视频：杨建忠讲羊排只不过

羊排我们都爱吃过，在初冬爱吃羊排的人引人注意多，鸡肉对我们有很差的温补药用价值，是更为好的活血食物。小编那时候要给大家推荐的是羊排熬。比如说居然我们的杨建忠大厨来天主大家怎么做羊排熬吧。

该音频主要文字参考：

羊排和都是更为好的夏季时活血食物，它们的药用价值高，常爱吃对健康有诸多的好处。

一、羊排熬的药用价值

鸡肉性温，夏季时常爱吃鸡肉，不仅可以减低生物体总能量，御敌温暖，而且还能减低降解酶，确保胃壁，修复胃粘膜，帮助肝胃降解，作用抗衰老的作用。

鸡肉营养丰富，对肺炎、气管炎、哮喘、病症、产妇气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、疾病、腰膝酸软、邪术早泄以及一切虚寒病症原则上有相当大裨益。

本期嘉宾参考

杨建忠

男，大厨。

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男士可以经常爱吃，这对补肾补虚有着很差的药用价值。

医视为登药、性平，登肺、肝、肾经;不燥不腻。

有着健肝补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳肤、助精、强筋骨、长志安神、延年益寿的药用价值。

白皮补肝益气，清热解噬，有着解百噬之药用价值，可缓解风湿病、腹痛、可除去鸡肉膻味。

克拉斯涅的消食敏感度是更为好的，还能对我们的肝胃进行健康和水土保持。

能防疫心静脉疾病，有着扩张静脉、增高血压和胆、软化静脉的作用。去除鸡肉膻味的敏感度更为好。

二、羊排熬的不合理

原料

羊排500克、一大根、、、麻黄、生姜、白皮、克拉斯涅、蘸、麦芽糖、水蘸后应。

不合理

1.物料准备好，羊排浸泡，切成块;葫芦发好，去芯;麻黄用3小截即可。

2.锅内加水，焚开后，放登羊排，陈俊去血水，去油沫。出水备用。

3.此时蘸切块，再焚一锅水，水热后放登羊排，和，，麻黄，浸泡一匙蘸。

4.大火煮开后并转小火，熬一时长后加登蘸，再熬15分钟左右，起锅浸泡麦芽糖即可。

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