为什么痛经要喝红糖水,该怎么喝

2017-07-08 04:23 来源:常德妇科医院

1说到痛经,通常我们想的第1个减缓疼痛的方法就是——喝红糖水。红糖是很多痛经女性的必备品,每个月大姨妈报导的时候,都会泡些红糖水喝,那末,为何痛经要喝红糖水?该怎样喝? 女性痛经分为功能性痛经喝继发性痛经。功能性痛经多由于女性子宫发育后倾、劳累过度、受凉、宫颈狭窄引发的,这些缘由会致使女性经期排血不顺畅,从而引发痛经,多数女性痛经是功能性痛经。继发性痛经,是由于女性得了妇科病,比如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等等,这些妇科病也会致使女性经血排出障碍,造成痛经。

红糖含有丰富的营养物资,每公斤的红糖中就含有900毫克的钙、100毫克的铁,在经期喝热热红糖水可让女性的身体变的温暖些,而红糖可以活络气血、增加能量,有益于经血的排放,这样可以1定程度上减缓女性痛经的问题。 但是,喝红糖水其实不是1定可以减缓痛经,喝红糖水只能减缓功能性痛经,继发性痛经还是需要先医治疾病。而红糖是热性的,它合适体质衰弱、寒气血滞引发的痛经,却不合适活性体质的女性,如果你是活性体质,在痛经时喝红糖水不但不能减缓痛经,还可能致使经血过量,增加焦虑感。

经期应当怎样喝红糖水? 将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成份,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。女性经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝1杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚饭前再加饮1杯,延续1星期便可有效改良。

红糖对女性来讲是生活中的益母草,红糖水不但可以在经期喝,经前的两天到3天比较好也喝,那样便可以补血益气,还可以活血止痛,有助于经血下行;如果经期后还有血淋漓不尽,也能够喝红糖水,让其早点儿干净;另外如果经期感冒,可以煮红糖水加几片姜片。

红糖姜水1定要趁热喝下,这样喝下红糖姜水后就会发1身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。同时要注意的是,服用鲜姜汁可治因受寒引发的呕吐,但对其他类型的呕吐则不宜使用。

红糖水也能够加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆1起煮,有益水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能减缓腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁1同煮,不但具有养生功效更是1作别具风味的点心。

以上医生对此做了详细的解答,希望对大家能有所帮助。

另外您可通过以下药物进行辅助用药:

暖宫7味散:调经养血、暖宫止痛、消炎止带,用于心、肾“赫依”病,气滞腰痛、小腹冷痛、月经不调、白带过量、头晕耳鸣、疲乏无力、宫冷不孕及更年期综合症。

妇科10味片:养血舒肝,调经止痛。用于血虚肝郁而至月经不调、痛经等。口服,1次4片,1日3次。

益母草颗粒:活血调经。用于血瘀而至的月经不调,症见经水量少。开水冲服。1次1袋,1日2次。

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