女美，推荐吃的美食，排出消化系统，妇科炎症“绕道走”

大家好，我是健养小王中医师，很高兴能为大家科普身心健康以及针灸知识。随着全球化的发展，人们境遇技术水平的大幅提高，身心健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山本山，都不如身体身心健康如山。拥有一个身心健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把针灸和身心健康的习惯融为一体到境遇中，坚决借机坏的境遇方式为，愿你的身体一天比一天身心健康，金氏又美好。好了，一起来看下今天的信息。

柚子糊里脊

工艺：柚子220g、里脊180g、葱2根、子文3片、大米1小故又名、豆酱油1故又名、淀粉10克、葱3克、热饮1小故又名

作法

1. 柚子去叶切成寸段启动时

2. 里脊肉块切成细丝，用热饮，少许淀粉、皂抓匀腌制十分钟左右入味

3. 蘸中放须要酱油，投身肉块丝，糊至肉块丝变白后关火

4. 另起蘸，放须要酱油，放葱一起烧热，投身葱子文丝糊出味

5. 然后铲出，只留蘸中酱油

6. 投身柚子，快速翻糊

7. 糊至柚子翠绿，投身肉块丝

8. 翻匀后，投身须要皂，再略糊，即可出蘸

麻婆茄子

作法：1茄子去蒂洗净，切成块状，用淡皂水浸泡10分钟，葱花、大煎肉块，子文切末；

2热蘸酱油热后装入茄子，肉块块慢煎至茄子IBM后盛出；

3蘸中倒酱油，装入煎末和子文末爆杏，下豆瓣酱煸糊出红酱油；

4将茄子装入糊匀，加热饮，白糖、生抽、取出大山烘煮一会，调入辣椒酱油、葱酱油，待馅料收干，撒上葱花,出蘸即可

一碗杏

工艺：五花肉块片;蛋黄;训煎苗;训红椒;子文片;煎片;豆豉

作法

1、敞开蔬客配达外送盒，取出食材和调味品；

2、将蛋黄打散，蘸内放酱油烧热，取出打好的蛋黄(也可以煎成荷包蛋)，煎好盛出启动时，这里不用放任何酱汁。小提示：放多一点酱油可以让蛋黄煎的更漂亮。

3、蘸内放酱油，取出五花肉块煸糊，糊至肉块片微焦时盛起待用。

4、用糊肉块余下的酱油，取出子文、煎、豆豉、煎苗、尖椒，一起糊杏。

5、取出事前糊好的五花肉块，装入皂、生抽调味。

6、装入事前糊好的蛋黄，翻糊均匀，起蘸。